منتديات صبايا
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي

منتديات صبايا

منتدى صبايا
 
بوابتنا..~الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول
مسابقات المنتدى                         اعلانات الادارة
     

شاطر | 
 

 نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بأمريكا للوقاية من انفلونزا الخنازير

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقه البنفسج
~~{مصممــ/هـ}ـ~~
~~{مصممــ/هـ}ـ~~


°o.O (شخصيتك الكرتونية المفضلة) O.o° :
°o.O (شعار المنتدى) O.o° :
°o.O (الـ ام ام اس) O.o° :
°o.O (وسام البنوته) O.o° :
°o.O (جنسك) O.o° : انثى °o.O (برجك) O.o° : الجوزاء °o.O (مشاركاتي) O.o° : 79
°o.O (نقاطي في المنتدى) O.o° : 31113
°o.O (سمعتي في المنتدى) O.o° : 0
°o.O (عيد ميلادي) O.o° : 01/06/1989
°o.O (يوم ميلادي في المنتدى) O.o° : 31/05/2009
°o.O (عمري) O.o° : 28
°o.O (مكاني) O.o° °o.O (مكاني) O.o° : الخليل
°o.O (وظيفتي) O.o° : كوافيرة
°o.O (مزاجي) O.o° : حــــزن

مُساهمةموضوع: نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بأمريكا للوقاية من انفلونزا الخنازير   الجمعة ديسمبر 11, 2009 9:53 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

نصائح هامة وعاجلة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير




[center][center]



إن البوابات الوحيدة لدخول فيروس H1N1 هي فتحات الأنف و الحلق أو الفم. وفي حالة مرض وبائي من هذا النوع يصبح من المستحيل تقريبا تجنبه بالرغم من كل الاحتياطات التي يمكن إتباعها.
وبينما أنت لا تزال في صحة جيدة ولا تظهر عليك أي أعراض للإصابه بفيروس H1N1 يمكنك إتباع بعض الخطوات البسيطة للوقاية من تكاثر الميكروب وظهور الأعراض أو تفاقمها.



1.الغرغرة مرتين يومياً بإستخدام الماء المالح الدافئ أو مادة الليسترين (في الصيدليات)

إذ أن هذا الفيروس يحتاج يومين أو ثلاثة بعد بداية دخوله إلى الحلق أو الأنف ليتكاثر وتظهر أعراضه.

ذلك لأن مجرد الغرغرة بالماء المالح يمنع هذا التكاثر ويوقفه.

ومما يثير العجب أن تأثير عمليه الغرغرة هذه لها تأثير على الشخص السليم يعادل تأثير عقار “Tamiflu” علي الشخص المصاب.

لذا لا تقلل من شأن هذه العملية البسيطة والغير مكلفة التي لها تأثير وقائي غير عادى.

2.أخرج الهواء من أنفك بقوة على الأقل مرة يومياً، وأمسح أنفك من الداخل جـيـداً بقطنة مشبعة بالماء المالح.

إن هذا الإجراء له فعالية كبيرة في الحد من التكاثر العددي للميكروب.

3.أنعش مناعتك الطبيعية بتناول الأطعمية التي تحتوي على فيتامين C و D .

وإذا تناولت أقراص فيتامين C يفضل أن تحتوي على عنصر الزنك، ذلك لأنه يعزز عملية إمتصاص فتامين C.



4.تناول المشروبات الساخنة بكثرة. فإن هذه العمليه لها نفس تأثير الغرغرة، فهي تغسل الحلق من الفيروسات المتكاثرة

وتدفع بها إلى المعدة حيث لايمكنها العيش أو التكاثر أو أى أذى.





نقلا عن سما الإخبارية
[/center]
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلي رومنسيهـ
~~{مديرهــ الموقع}~~
~~{مديرهــ الموقع}~~
avatar

°o.O (شخصيتك الكرتونية المفضلة) O.o° :
°o.O (شعار المنتدى) O.o° :
°o.O (الـ ام ام اس) O.o° :
°o.O (وسام البنوته) O.o° :
°o.O (جنسك) O.o° : انثى °o.O (برجك) O.o° : العقرب °o.O (مشاركاتي) O.o° : 69
°o.O (نقاطي في المنتدى) O.o° : 30505
°o.O (سمعتي في المنتدى) O.o° : 0
°o.O (عيد ميلادي) O.o° : 24/10/1996
°o.O (يوم ميلادي في المنتدى) O.o° : 23/07/2009
°o.O (عمري) O.o° : 21
°o.O (مكاني) O.o° °o.O (مكاني) O.o° : الجزائر
°o.O (وظيفتي) O.o° : طالبه
°o.O (مزاجي) O.o° : مكيفهـ

مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بأمريكا للوقاية من انفلونزا الخنازير   السبت يناير 16, 2010 6:05 pm

مشكوورة يا قلبي
جزاكي الله الف خيرؤ
ويعطيكي العافية


السلام عليكم

والسلام عليكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلي رومنسيهـ
~~{مديرهــ الموقع}~~
~~{مديرهــ الموقع}~~
avatar

°o.O (شخصيتك الكرتونية المفضلة) O.o° :
°o.O (شعار المنتدى) O.o° :
°o.O (الـ ام ام اس) O.o° :
°o.O (وسام البنوته) O.o° :
°o.O (جنسك) O.o° : انثى °o.O (برجك) O.o° : العقرب °o.O (مشاركاتي) O.o° : 69
°o.O (نقاطي في المنتدى) O.o° : 30505
°o.O (سمعتي في المنتدى) O.o° : 0
°o.O (عيد ميلادي) O.o° : 24/10/1996
°o.O (يوم ميلادي في المنتدى) O.o° : 23/07/2009
°o.O (عمري) O.o° : 21
°o.O (مكاني) O.o° °o.O (مكاني) O.o° : الجزائر
°o.O (وظيفتي) O.o° : طالبه
°o.O (مزاجي) O.o° : مكيفهـ

مُساهمةموضوع: رد: نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بأمريكا للوقاية من انفلونزا الخنازير   السبت يناير 16, 2010 6:10 pm

والله يشفي الجميع من المرض


السلام عليكم

والسلام عليكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بأمريكا للوقاية من انفلونزا الخنازير
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صبايا :: ًًالقسم العامًًً :: ًًالطب والصحهـًًً-
انتقل الى: